ストレッチポールで猫背改善対策しています

数年前にお客様からの勧めで、ストレッチポール(1メートル位の円柱)を使うようになりました、

去年くらいから猫背を治そうと頑張っています。お部屋でモニ(愛犬)を放して自由にさせている時は、

面白がって遊びに寄ってきてできないので、

お風呂上がりの就寝前、ポールに乗って背伸びをしたり、肩の上下運動をしたりしています。

継続は力なりと言いますが、本当ですね。

久しぶりに始めた時は、痛くてどうしようかと思いましたが、少しずつ進歩しています。

引き続き頑張って健康に気を付けていきます。

 

すがの電器では、お客様の笑顔のために毎日頑張っています。

困っていることがあれば、一度相談してみてくださいね。

 

倉敷市児島のすがの電器    菅野 美由紀   

 

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